Capítulo I

Lui e seus companheiros de turma praticam futebol uma vez por semana nas aulas de educação física do colégio. Quando estão no vestiário, antes e depois dos jogos, é quando eles arrumam tempo pra conversar sobre todos os assuntos. Quando Lui saiu do banho, os amigos começaram a tirar sarro dele.  

- Andou malhando foi, Lui? – Disse Danilo, um de seus melhores amigos e o provocador da turma.

- É nada. – disse o Léo – Ele esta tomando bomba, isso sim!

- Não estou tomando bomba! Eu me alimento direito, só isso. 

Lui começou a explicar para os amigos a importância da boa alimentação, e como isso faz a diferença, não só pela boa forma, mas pelo bem estar do corpo. Ainda mais na idade em que estão, com 15 anos, em plena puberdade, época do “estirão do crescimento”. Ele disse que alguns alimentos ajudam na hora de ganhar massa muscular, como carboidratos (arroz, massa e açúcar), proteínas (carne vermelha, leite, ovos), gorduras (azeite, manteiga e peixe gordo), vitaminas (todas as frutas e legumes), fibras (repolho, couve, brócolis, beterraba) e água, fundamental para a vida.

 - Mas outra dica: não basta comer o alimento certo; o horário das refeições deve ser respeitado e o espaço de tempo entre elas, por exemplo, comer de 3 em 3 horas seria o ideal.

- Mas você faz academia, não faz, Lui? Fala sério...

- Claro que eu faço Dan. Comida não faz milagre também, né? Como é que você acha que eu ganho de você em todos os jogos? Você é que não faz nada, nem aguenta correr a quadra toda. 

Todos caem na gargalhada, não são muitas as pessoas que conseguem fazer com que o Danilo sinta um pouco do seu veneno, e embora Lui não goste muito de fazer isso, as vezes o Dan merece. 

- Leva o Dan com você pra academia Lui, vai fazer bem pra ele, exercitar esses músculos!

- Ai Henrique, você sabe como ele é cabeça dura.

-Ah Lui, tudo bem! Eu vou pra academia com você, mas só se você me explicar tudinho o o mecanismo de contração dos músculos! E faz movimentos de contrair e extender os braços.

- Hahaha... Ta bom Dan, vai nessa... Vai estudar vai...

Todos já estavam prontos pra ir e o sinal tocou, mas a verdade é que Lui realmente não sabia o mecanismo da contração dos músculos... Mas nada que estudar sobre isso não ajude, e lá foi ele para a biblioteca aprender mais sobre como nos movimentamos.

 O que são os Anabolizantes?

Quem nunca ouviu um “Ah, aquele lá toma bomba”? Essa prática tão prejudicial e, ao mesmo tempo, tão comum hoje em dia passou a fazer parte do cotidiano dos jovens, e principalmente daqueles que buscam o “corpo perfeito”.

Mas você sabe o que são os anabolizantes? Como eles atuam? E, principalmente, quais as consequências pra quem usa?

Os anabolizantes são substâncias que imitam a ação natural de hormônios do nosso corpo e potencializam (aumentam) os efeitos. A "bomba" é o anabolizante que imita a ação da testosterona, o hormônio sexual masculino que garante a mantunção das caracteristicas sexuais masculinas. Além disso, é a testosterona estimula a síntese de proteínas nos músculos esqueléticos diferenciando a distribuição da massa magra entre os homens e mulheres. 

Como e onde a testosterona é produzida?

Nos testículos as células de Leydig sintetizam e controlam a produção do hormônio masculino e as células de Sertoli regulam a gametogênese (produção de espermatozóides). A quantidade a ser produzida de testosterona é controlada pelo hipotálamo (sistema nervoso central) e pela adenohipofise (glândula endócrina). Assim, quando houver produção excessiva de testosterona, o hipotálamo e adenohipófise ordenam aos testículos a redução na produção e vice-versa. Desta forma os níveis normais de testosterona na corrente sanguínea ficam autorregulados.   

E o que o anabolizante faz?

O anabolizante imita a ação da testosterona e age nos mesmos sítios receptores do hormônio. Muitos atletas, sem orientação médica, usam anabolizantes para obter massa muscular facilmente, mas sem saber (ou ignorando) os efeitos colaterais. Doses elevadas e constantes de anabolizantes enganarão o hipotálamo e a adenohipófise fazendo com que estes enviem sinais quimicos aos testiculos para que haja redução, certo? E quais seriam as consequências?

1) Os testiculos responderão, dimuinuindo a produção própria de testostena, assim como de espermatozóides, podendo causar infertilidade! O efeito global será a redução do tamanho testicular.  

2) Além disso, doses elevadas e constantes do hormônio masculino estão associado à calvice, aumento do colesterol, à hipertrofia (aumento) da próstata e aumento do comportamento agressivo, retenção de íons sódio no sangue e sobrecarga medicamentosa no fígado (local onde é metabolizado) que poderá causar hepatite (inflamação).

E se a mulher usar anabolizantes? 

Nas mulheres os efeitos não serão diferentes e pode ocorrer a chamada virilização: aparecimento de barba e engrossamento dos pelos, da voz, aparecimento de acne, atrofia das mamas e hipertrofia do clitóris.

Então, vale a pena usar anabolizantes para "sarar o corpo"? Mude o seu conceito: "corpo sarado" é o que você tem, mantido por meio de alimentação saudável e práticas esportivas!! Aquele da TV e das propagandas não precisa ser o padrão de todo mundo!